top of page

Er du ny diagnosticeret med Parkinson eller er du i tvivl om, hvordan du kommer i gang med din træning? Så kom til Motivationsdag i Fredericia Idrætscenter!


Vi ved, at det kan være overvældende at navigere i træningsjunglen. Derfor har vi samlet eksperter og effektive træningsformer under ét tag. Få inspiration, viden og prøv effektive træningsformer som funktionel træning, boksetræning og e-cykling.

 

Hør desuden forsker Martin Langeskov Christensen dykke ned i den nyeste viden om, hvorfor træning er en afgørende faktor for at leve et sundt og aktivt og liv med Parkinson.

 

Vi glæder os til at se dig!

Program

09:30

10:00

10:45 - Pause

11:00

12:00

14:30 - Pause

13:00

15:00

16:00

16:30 - Pause

18:30

08:00

Velkomst og præsentation

Foreningen Fit4cure

Lev med Parkinson

Dorte Nakskov, Ildsjæl med Parkinson

Den vigtige træning

Martin Langeskov Christensen, Lektor, ph.dKlinisk træningsfysiologi, Rehabilitering og Neurologi

Frokost & Omklædning

Så skal der trænes ! - forskellige aktiviteter

Boksning & Funktionel træning

Lars Larsen. boksetræner & Finn Egeberg Nielsen. fysioterapeut

Self management

Trine Hørman, Forskningssygeplejeske

Hometrainer - Introduktion til e-cykling

Klaus Frederiksen & Morten Benn, Fit4cure

Middag

Fælles spisning

Morgenmad & Check ud

Morgen anretning - Fælles spisning

image.png
Er du ny diagnosticeret, så er det her måske noget for dig

MOTIVATIONS.DAG

31. januar, 2026 09:30
image.png
Foredrag & Undervisere
Finn Egeberg Nielsen

Fysioterapeut & Fit4cure

Lars Larsen

Boksetræner & Fit4cure

Martin Langeskov Christensen

Lektor, ph.d, Klinisk træningsfysiologi, Rehabilitering og Neurologi

Trine Hørmann Thomsen

Forskningssygeplejerske, Post.doc.

Dorte Nakskov Ilsfort

Ildsjæl med Parkinson

Morten Benn

Ildsjæl med Parkinson, Fit4cure

Klaus Frederiksen

Ildsjæl med Parkinson, Fit4cure

Hvor foregår dette ?

Fredericia Idrætcenter

Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

Fredericia Idrætscenter er et af Danmarks største idrætsanlæg. Her forenes sport, kultur og erhverv i et bredt udvalg af aktiviteter og arrangementer i hjertet af Danmark. Fredericia Idrætscenter ligger midt i Madsbyparken, et af Fredericias smukkeste områder. 

Best Western Hotel Fredericia

Vestre Ringvej 96, 7000 Fredericia

I hjertet af Fredericia, hvor den gamle fæstningsby møder naturskønne parker og levende kultur, ligger Best Western Plus Hotel Fredericia. Hotellet er omgivet af grønne stier, søer og Madsbyparken – et af Danmarks mest charmerende familie- og rekreative områder. Her kan du vågne op til fuglesang og udsigt til naturen, uden at gå på kompromis med komfort og moderne faciliteter. 

Pris

Deltagerprisen er 225 kr. pr. person og inkluderer:

  • En inspirerende dag med fokus på bevægelse og fællesskab

  • Overnatning i enkeltværelse på det 4-stjernede BWP Hotel Fredericia

  • Let morgenanretning

  • Frokost (Buffet eller Smørrebrød)

  • Eftermiddagskage

  • En lun aftensmad

  • Frugt- og nøddemixbar i løbet af dagen

  • Fri kaffe, te og vand hele dagen

    Obs! - Alle andre drikkevarer kan tilkøbes efter behov

TILMELD DIG HER
bottom of page