Et bikefit handler kort og godt om at få dig og din cykel til at passe perfekt sammen: At få komfort og aerodynamik til at gå hånd i hånd. Om du allerede har købt en cykel eller er på vej ud for at finde den rigtige cykel hjælper vi dig i mål.

Komfort

Nerverne sender signaler fra alle de forskellige dele i din krop til din hjerne, men det kan være svært at forstå og mærke, hvad de betyder. Når du træder skal du have et rundt tråd med “bund” i, og en lige belastning af for- og baglår. Når du cykler, skal du i princippet ikke tænke over, du træder – det skal føles lige så naturligt som når du går.

Når du holder fast i styret, skal dine hænder ikke føles belastet, dvs. de må ikke føles sovende eller snurrende. Og ligeledes skal du ikke være overstrukket i hverken ryg eller skuldre.

Balance

Balance er nøgleordet til den komfortable position på cyklen. Når du er balanceret, bliver du stabil og derved komfortabel, når du er komfortabel får du fart, og samtidig er det skadesforbyggende.